De impact van slechte weerstand op je mondgezondheid en darmen

Je tandarts en je mondhygiënist benadrukken altijd het belang van het goed poetsen van je tanden, flossen en het gebruik van ragers of stokers. Maar hoe heeft dit te maken met je darmen en je weerstand? Het speeksel in je mond speelt hierbij een cruciale rol. Speeksel is eigenlijk gefilterd bloed dat een mix is van slijm, kalk, hormonen, afweerstoffen, pijnstillende stoffen, eiwitten en enzymen. Kalk in het speeksel is essentieel voor het behoud van sterk tandglazuur, maar overmatige blootstelling aan slechte bacteriën kan leiden tot tandsteen dat bacteriën aantrekt en de afweerstoffen in het speeksel overweldigt. Hierdoor kunnen schadelijke bacteriën zich aan je tanden hechten en infecties veroorzaken, waardoor je weerstand en darmgezondheid worden aangetast. Een slechte darmwerking kan leiden tot symptomen zoals obstipatie, diarree, krampen en een opgeblazen gevoel. Een effectieve manier om je weerstand te verbeteren is door goed voor je mondhygiëne te zorgen. Poets, flos en gebruik ragers om je tanden schoon te houden en slechte bacteriën te bestrijden. Op deze manier draag je niet alleen zorg voor een frisse adem, maar ook voor gezonde darmen. Voor meer informatie over dit onderwerp, bekijk het artikel over 20x kauwen en het effect daarvan op je darmgezondheid. Janneke de Boer - GezondBegin Orthomoleculair Darmtherapeut