Terug naar de homepagina
Louise Witteman; Deze informatie is informatief bedoeld om inzicht te krijgen in mogelijke oorzaken en oplossingen. Deze informatie is niet bedoeld ter vervanging van het medisch advies. Ik raad je aan om contact op te nemen met je behandelaar om onderstaande informatie in verband met je klacht te bespreken. Omdat een klacht vaak meerdere oorzaken en instandhoudende factoren kan hebben, is een oplossing vaak persoonlijk.
Herken je klachten of heb je vragen, neem dan altijd contact op met een deskundige.
Mondbranden is de naam voor een vervelend, branderig gevoel in de mond. Mensen met mondbranden ervaren een continue branderige pijn in de mond, vooral op de punt en zijkanten van de tong. Vaak gaan deze klachten gepaard met een droge mond en veranderingen in de smaak. Deze klachten kunnen enkele weken tot jaren aanhouden, waarbij de helft van de mensen de klachten spontaan ziet verdwijnen.
Oorzaken
Het exacte ontstaan van mondbranden is nog onduidelijk, maar er zijn verschillende factoren die hierop van invloed kunnen zijn, zoals hormonale veranderingen (menopauze), vitaminegebrek en bijwerkingen van bepaalde medicijnen. Ook onderliggende ziekten en psychische factoren kunnen een rol spelen.
Onderzoek
De oorzaak van mondbranden is vaak complex, met meerdere potentiële oorzaken tegelijk. Het is vaak lastig om in de mond zelf afwijkingen te vinden die de klachten verklaren, en laboratoriumonderzoek biedt vaak geen duidelijkheid. Daarom wordt de diagnose vaak gesteld door andere oorzaken uit te sluiten.
Er zijn 2 groepen patiënten met mondbranden:
- Groep 1: Geen duidelijke oorzaak te vinden.
- Groep 2: Mondbranden gerelateerd aan een onderliggend gezondheidsprobleem.
Groep 2 is onderverdeeld in 3 types:
Type 1
Bij dit type nemen de klachten gedurende de dag toe, vaak zonder pijn in de ochtend. Dit type wordt vaak geassocieerd met medische factoren zoals diabetes, menopauze, bloedarmoede, medicatie bijwerkingen, schildklierafwijkingen, en meer.
Type 2
Bij type 2 zijn de klachten continu aanwezig en verstoren ze zelfs de slaap. Psychologische factoren zoals angst, stress en depressie worden hier vaak aan gelinkt.
Type 3
Bij dit type komen de klachten in episodes voor en lijkt er sprake van overgevoeligheidsreacties.
Wat kan je met voeding doen bij mondbranden?
Vanwege de diverse mogelijke oorzaken van mondbranden is het belangrijk om eerst de onderliggende oorzaken uit te sluiten met behulp van een professional.
Medicatie
Sommige medicijnen kunnen een droge mond en mondbranden veroorzaken, zoals ACE-remmers voor de bloeddruk.
Chemische stoffen
Stoffen zoals Sodium Laureth Sulfate (SLS) in tandpasta kunnen irriterend werken en mondbranden veroorzaken.
Metalen
Bij tandheelkundige behandelingen kunnen metalen zoals bij beugels en implantaten bijdragen aan mondbranden.
Diabetes
Een droge mond of mondbranden kunnen ook signalen zijn van diabetes, het is belangrijk dit te laten onderzoeken.
Tong en mondholte
Problemen in de mondholte zoals beknelling van de tong, bijten op wangen, tandenknarsen, kunnen bijdragen aan mondbranden.
Uitsluiten voedselovergevoeligheid
Specifieke voedingsstoffen zoals Sorbinezuur, Benzoëzuur, Kaneel, en Propyleenglycol kunnen mondbranden veroorzaken. Het vermijden van deze stoffen kan de klachten verminderen.
Tekort aan vitamines en mineralen
Bij sommige vormen van mondbranden wordt een verband gelegd met tekorten aan zink, ijzer en bepaalde B-vitamines. Bloedonderzoek kan hierbij helpen.
Roken
Roken kan mondbranden veroorzaken of verergeren, het is daarom aan te raden (tijdelijk) te stoppen met roken.
SOLK
SOLK staat voor Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten, waarbij de klachten reëel zijn maar geen duidelijke lichamelijke afwijkingen kunnen worden gevonden.
Praktische tips:
Gebruik een mondbevochtiger in de vorm van een spray of gel voor verlichting bij een droge mond. Daarnaast kunnen adviezen gericht op een pijnlijke mond ook helpen bij mondbranden.
